MVMNT-flow: En yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker å jobbe med gode øvelser for rygg, hofter og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper.
DANS: Jazzdans hvor du får kjenne på bevegelses-glede/danse-glede til musikk, og kanskje til og med utvide eget repertoar av moves du kan ta med deg ut på dansegulvet.
Ta med en venn eller kollega og støtt Røde Kors sitt hjelpearbeid i Israel og Gaza. Mulig vi ikke kan redde verden og skape fred på en enkel fredag, men vi kan markere vår avsky fra urett som skjer, og bidra der vi kan.
Les mer her!
Nyheter
